Un total de 155 librerías de 94 ciudades de toda España han unido esfuerzos en la campaña #LibreríasDeGuardia, una propuesta lanzada por el Grupo Planeta con motivo del Día Mundial de la Salud Mental. Esta campaña tiene como objetivo poner en valor la importancia de los libros en la vida diaria de las personas y su capacidad para contribuir al bienestar mental.
El Grupo Planeta ha reiterado la importancia de la lectura en este contexto, destacando que «leer nos ofrece grandes beneficios tanto a nivel cognitivo como emocional». La compañía también ha advertido de que, según las previsiones, la salud mental se convertirá en la primera causa de discapacidad en el mundo para el año 2030, haciendo de esta campaña una iniciativa oportuna y necesaria para sensibilizar sobre este problema creciente.
Voces visibles de la campaña
Este año, las integrantes del popular podcast ‘Bendita Terapia‘, Patricia Espejo y Silvia Llop, junto con la humorista y creadora de contenido Ana Brito, conocida por ‘El Show de Briten‘, son las figuras visibles de la campaña. Brito ha enfatizado la importancia de abordar abiertamente la salud mental, declarando:
«Cada día tenemos la oportunidad de ser mejor que ayer y una de las cosas clave para ello es cuidar nuestra salud mental, hablando de ella sin miedo para ayudarnos a nosotros mismos y a los demás».
Por su parte, Silvia Llop ha subrayado cómo el hablar sobre salud mental abre puertas al conocimiento y al apoyo mutuo:
«La salud mental ha estado escondida bajo llave en un sótano durante muchos años, y hablar sobre ello significa abrir la puerta a un universo lleno de personas que han pasado por lo mismo que tú», ha comentado.
Las librerías como refugios emocionales
Las librerías que forman parte de esta campaña se posicionan como espacios clave para el cuidado de la salud mental. Desde la Librería Argot, en Castellón, su responsable Juan Vicente Centelles ha destacado que la lectura ofrece «pausas mentales» y una manera de reconectar con uno mismo.
«Al abrir un libro, no solo descubrimos historias, sino también herramientas para manejar la ansiedad, el estrés o la soledad»,
Ha señalado Centelles, subrayando el papel terapéutico que puede jugar la lectura en momentos de dificultad emocional.
La campaña #LibreríasDeGuardia invita a los lectores a visitar las librerías participantes, donde podrán encontrar títulos especialmente seleccionados por su capacidad de ofrecer un «remedio literario».
Como apunta Centelles, cada libro es una invitación a cuidarse mentalmente, brindando una forma de reconectar con la calma en medio del ritmo acelerado de la vida moderna.
